راهنمایی در مورد Update کردن Fedora 8 !

با سلام خدمت همه دوستان.
من روی یه فدورا 8 اسکوئید دارم و 124 روز هست که دارم ازش استفاده می کنم. فدورا 8 هر چند وقت تعدادی بسته جدید برای آپدیت لیست میکنه و از من میخواد که DVD فدورا رو بزارم. من هم میزارم و لیست 337 بسته رو نمایش میده ! برخی مواقع فدورا 8 من تمام پهنای باند (256) رو برای تقریبا 20 دقیقه اشغال میکنه و این یوزرها رو ناراحت میکنه.
میخواستم دوستان زحمت بکشن و دستورات مربوط به تنظیم زمان آپدیت لینوکس در ساعتی معین و یا غیر فعال کردن آپدیت لینوکس رو اینجا بنویسند. ممنونم.
آیا ممکنه اشغال پهنای باند توسط لینوکس علت دیگه ای داشته باشه ؟